2)第147章 全面的竞争_篮球之黄金时代
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  甘国阳说道:“其实很简单,就和你为什么那么快的答案一样,第一天赋,第二后天训练。”

  乔丹道:“放屁,我不训练爆发和速度。”

  “你少吹牛了迈克,我们在印第安纳一起训练过。我带着你练力量,结果你吃不消第二天腿都软了。”

  “你的训练内容确实不是人能够承受的,但我现在已经可以了。说实话,我必须谢谢你甘,打了兰比尔那家伙让人很痛快。”

  乔丹前段时间刚被兰比尔撞倒,作为后卫他没办法和兰比尔搏斗,只能用无畏的意志和篮球的方式不断去挑战。

  甘国阳不同,暴力有时候是解决问题的最好办法。

  “我又不是为了你才干掉他的,而且以后我会收敛着点,篮球场还是用篮球解决问题更好。我想经历过这次,大概不会有不长眼的家伙主动挑衅,用暴力对待我了。”

  “法克,你不会是为了立威,故意干掉兰比尔的吧?”

  “打得一拳开,免得百拳来,你们美国人应该最懂了。”

  两人又闲扯了一会儿,然后都祝对方明天好运,便挂掉了电话。

  想到明天和乔丹的比赛竞争,甘国阳一阵兴奋,他喜欢和强敌交手。

  最近几场都没有好好打球,光顾着打架了,这并不是甘国阳喜欢的比赛方式。

  只是面对挑衅他必须做出回应,而且他感觉80年代内线的对抗太差了点,根本不禁撞。

  那时候球员普遍不进行专项力量训练,所以在体格上比10年、20年后的中锋要纤瘦很多。

  像比尔-兰比尔绰号“大象”,因为这家伙身躯庞大,体格健壮,但体重也就245磅。

  在当时是标准的大中锋体重,可放到20多年后,NBA一个重型小前锋就能有250磅的体格。

  而内线的体重朝着260、270、280磅走,有些超级重型坦克能达到300磅,属于真正的巨兽。

  体重在对抗中起到至关重要的作用,如果体重差了一个量级,5-10磅两人在对抗能力上就会有显著差异。

  甘国阳6尺10,看上去不是特别壮,实际上进联盟时他已经是250磅的重量,比大学时增加了10磅左右。

  他通过大量艰苦、科学的训练让体重、力量增加的同时,不影响自己的速度、灵活性和投篮手感。

  80年代那些不进行专项力量练习的中锋,是无法和他相抗衡的,尤其是他本身就拥有极为傲人的力量天赋。

  不仅中锋,其他球员都很少做力量训练,比如拉里-伯德,他是个训练狂,但他一个赛季卧推的次数是个位数。

  但在大学里,比如冈萨加大学,很多教练都意识到了力量训练的重要性,不仅仅能增强肌肉和对抗,还能减少受伤,增强体能,保持良好稳定的比赛状态等等。

  随着新球员每年加入NBA,他们会将

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